長野女子高等学校

NAGAJO DIARY今日のナガジョ

土曜セミナー【リラクセーション】

2023.01.24 Tue

土曜日だけの特別講座「土曜セミナー」が年15回行われ終了しました。同じ興味を持つ仲間として、学年の枠を超えて和気あいあいと活動してきました。「リラクセーション」の講座では、「ヨガ」と「香り」で心と体を整えてきました。受講した生徒からは、学校生活でも穏やかな気持ちで過ごせた、気分転換になった、リラックス効果を学べて楽しかった、家でもヨガのポーズをやりたい、などの感想が寄せられました。

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