長野女子高等学校

NAGAJO DIARY今日のナガジョ

香りでリラクセーション

2023.11.10 Fri



土曜日だけの特別講座『土曜セミナー~リラクセーション~』は、「ヨガ」と「香り」で心と体を整える講座です。季節の様々な植物の香りに触れ、生活の中に取り入れています。今回は、香り高い月桂樹(ローリエ)の葉を使い、リースを作りました。木の実を組み合わせてクリスマスカラーに仕上がりました。

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